C’est moi ou tout le monde est malade ou manque cruellement d’Ć©nergie en ce moment ? J’ai de la chance d’avoir de bonnes dĆ©fenses
immunitaires qui font que je suis, pour le moment, passƩe entre les mailles du
filet mais c’est vrai que la fatigue se fait tout de mĆŖme bien sentir (et que
je suis du coup bien contente d’ĆŖtre en week-end). Du coup, j’essaie de bien
prendre un bon petit-dĆ©jeuner le matin et de varier d’un jour Ć l’autre, si
possible. Et du coup, forcƩment, je me suis intƩressƩe au granola : un bon
petit mƩlange de graines, de fruits secs agrƩmentƩs de fruits frais ou de
chocolat, entre autres, c’est plutĆ“t un bon starter, non ? Le seul souci,
c’est que les granolas vendus en grandes surfaces standard sont blindĆ©s de
mauvaises graisses et de sucres, tandis que ceux en magasins bio sont
horriblement chers. Mais l’une de mes plus proches amies (si tu passes par lĆ ,
je te fais un bisou et je sais que tu te reconnaitras), m’a dit qu’il Ć©tait
trĆØs facile de faire son granola maison, avec une bonne recette, un bon four et
un joli bocal en verre pour le glisser dedans J Et voici quelques recettes trouvĆ©es sur Pinterest qui me font de l’Åil J
Et vous les filles, vous aimez le granola, vous en consommez
souvent et vous avez de bonnes recettes maison Ć me conseiller ? Des
bisous !

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